5 Elementos Esenciales Para pausas activas divertidas en el trabajo
Al aplicar la técnica logras entrar en contacto con tu calma interior y las perturbaciones externas no afectan tu estado mental. Esto lo puedes alcanzar siguiendo tres simples pasos.La sofocación visual puede ocurrir por descubrir por un tiempo prolongado o por no descansar de las pantallas.Las pausas cerebrales, según lo explica Lori en un artÃ